朝晩、だいぶ涼しくなりましたね。 夏真っ盛りの時と比べると、 朝の温かいお茶が美味しく感じられる ようになりました。 私は昔からものすごーーい冷え性で、 夏場でも手先足先が冷えて仕方なかったり、 血行が悪くむくみがちだったりして いたのですが、こ…