その昔、アニメ『ポパイ』を見たとき、
ポパイがもりもり食べる缶詰のほうれん草が
あまりに美味しそうで、
「あの缶詰のほうれん草は、私が食べる生の
ほうれん草とは別の食べ物に違いない。
甘くてしょっぱくてとにかく美味しいんだ」
そう思っていました。
そう、子どもってほうれん草や小松菜のような
葉物野菜が嫌いですよね。
ポパイの缶詰だったら食べられるのに・・
テレビを見てそう思った子どもは多いはず。
うちの子ども達も、葉物野菜が好きじゃありません。
次のパウンドケーキはほうれん草だよと娘に
言ったとき、「えー・・・ほうれん草で作るの?」と
めちゃめちゃ嫌な顔されました。
ふっふっふ。
大丈夫。絶対美味しく出来るから。
何故なら私にはこのパウダーがついている。
以前もちょっとご紹介したこのパウダー、
国産野菜100%で出来ているんです。
つまり、そのままほうれん草。
粉になることで栄養が濃縮されるので、
生の何杯もの栄養素が含まれるそうです。
パン作りに何度も使って成功しているんだから
パウンドケーキだって大丈夫!
ということで、作ってみました、ほうれん草の
パウンドケーキ。
<作り方>
1.小麦粉120グラムとベーキングパウダー小さじ
1/2をふるう。
2.卵2個に砂糖60グラムを加えて混ぜる。
3.バター100グラムを溶かす。
4.クリームチーズ20~30グラムを小さく切る。
5.1~3を全て切るように混ぜる。
6.5にほうれん草パウダー大さじ1/2を加えて
混ぜる。
7.6に4を加えてさっと混ぜる。
8.型に入れて焼く。
(180度のオーブンで25~30分)
完成!
パウダーだけだとつまらないので、
冷蔵庫にあったクリームチーズを入れました。
そうしたらこれがバッチリ!!!
おやつにも、朝ごはんにもぴったりの
美味しいパウンドケーキが出来ました。
もちろんほうれん草の味もします。
でも苦みやキシキシはナシ!
美味しいとこだけ取り出した感じです。
娘:「おいしい~。またつくって!」
ほらほら。ね?
うまくいったでしょ。
もしやこのパウダーは現代のポパイ缶?
いや、無理か。
ポパイもむせるよ、粉だもの(笑)
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